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書名: 秋葵水奇效養生法:改善血流微循環,對抗糖尿病.高血壓.動脈硬化.血脂異常.背痛.膝蓋與關節疼痛.下肢靜脈曲張.暈眩.異位性皮膚炎.腸胃不適的天然飲食療法 (市橋研一) 墊腳石購物網 作者: 市橋研一 系列: Healthy plate19 出版社: 常常生活 出版日期: 2021/06/25 ISBN: 9789860645217 頁數: 160 秋葵水奇效養生法:改善血流微循環,對抗糖尿病、高血壓、動脈硬化、血脂異常、背痛、膝蓋與關節疼痛、下肢靜脈曲張、暈眩、異位性皮膚炎、腸...
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面對高血壓, 只需要吃對食物,就沒問題! 綠豆、馬鈴薯、番茄、洋蔥、冬瓜 能幫忙穩定血壓 青花菜、蘆筍、紅蘿蔔、蘋果 可以保護血管、增強血管彈性 除了食材料理建議,還教你簡單計算所需熱量、進食份量的方法, 每項食材、每道菜都有營養成分與熱量分析, 讓你搭配一日三餐,輕鬆降血壓! 本書特色 食材熱量分析+料理營養成分資訊,每一口都健康 書中每一個對穩定血壓有幫助的食材,都有熱量與最佳烹調方式建議。每道料理也都有營養成分資訊,讓你知道吃進了多少營養,每吃一口都朝健康更邁進一步 簡...
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書名: 高血壓降壓常備菜147道:醫學博士獨創!降壓通血路飲食法,4週快速改善高血壓 (胡大一、李寧、成向東) 墊腳石購物網 作者: 胡大一、李寧、成向東 系列: 每日的健康BOOK68 出版社: 繪虹-大風文創 出版日期: 2022/12/08 ISBN: 9786269639366 頁數: 224 中西名醫聯手!高血壓降壓常備菜 全方位穩定血壓,有效控制併發症 醫學博士獨創!降壓通血路飲食法 77種食材✕19種茶飲✕147道料理 跟著吃,4週快速改善高血壓! 控制高血壓只...
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高血壓日常飲食/吳為華 上優文化
書名:高血壓日常飲食 作者:吳為華 品牌:上優文化 書系名稱:我的健康我做主03 ISBN:9789868356245 出版日期:2008年1月 版別:一版一刷 尺寸:18.3x21公分 定價:168元 裝訂方式:平裝 嚴重影響大眾健康和生活品質的常見病 高血壓是一種嚴重影響大眾健康和生活品質的常見病、多發病,又是引起冠心病、腦中風、腎功能衰竭的最危險因素。隨著人們生活水平的不斷提昇和工作節奏的加快,高血壓病的發病率呈逐年上昇的趨勢 健管如此,高血壓其實是可以預防和控制的。研...
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書名: 高血壓飲食指南(吃出穩定的血壓.吃出健康與幸福) (李寧) 墊腳石購物網 作者: 李寧 系列: 養生保健04 出版社: 四塊玉文創事業有限公司 出版日期: 2020/06/11 ISBN: 9789865510251 頁數: 208 高血壓飲食指南:吃出穩定的血壓,吃出健康與幸福 內容簡介 面對高血壓, 只需要吃對食物,就沒問題! 綠豆、馬鈴薯、番茄、洋蔥、冬瓜 能幫忙穩定血壓 青花菜、蘆筍、紅蘿蔔、蘋果 可以保護血管、增強血管彈性 除了食材料理建議,還教你簡單...
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